RETO SÉ LA DUEÑA DE TU PARTO
¡RETO ONLINE GRATUITO 1 DE DICIEMBRE!
Aprende lo que necesitas para vivir tu parto soñado, facilitar el nacimiento de tu bebé y cómo evitar complicaciones. Reserva tu cupo aquí si quieres llegar a tu parto preparada. Deja tus datos y haz clic en el botón para apartar tu cupo.
Qué aprenderás en el reto:
- Cómo prevenir complicaciones.
- Qué posturas facilitan la dilatación y el parto.
- Cómo prevenir desgarros con técnica de pujo.
- Cómo manejar el dolor.
- Rol de la pareja o acompañante.
- Sorpresa final solo por asistir.
¡TALLER ONLINE GRATUITO 28 de Mayo!
VIVE TU PARTO SIN MIEDO
ESTE RETO ES PARA SI:
Si sientes incertidumbre, nervios o dudas sobre el momento del parto; si quieres herramientas prácticas y emocionales para vivir un parto respetado y con confianza; si deseas conocer posturas, técnicas de respiración, y la forma en que tu pareja o acompañante puede apoyarte activamente; y si buscas acompañamiento desde profesionales que han acompañado partos reales y naturales, este taller es para .
En el taller "Vive Tu Parto Sin Miedo" te acompañamos paso a paso: entendemos las señales del cuerpo, aprendemos posturas seguras y cómodas para la dilatación, practicamos técnicas de pujo que reducen la posibilidad de desgarros, trabajamos la gestión del dolor con herramientas naturales y conscientes, y construimos un plan de parto personalizado. Además, ponemos énfasis en cómo preparar a la pareja o acompañante para que su rol sea activo y acompañante en cada fase.
El enfoque es práctico, humano y respetuoso. No sólo compartimos técnica: también trabajamos sobre las emociones, miedos y expectativas para que tu experiencia de parto sea coherente con tus valores. Por eso el taller incluye espacios para preguntas, prácticas guiadas y una sorpresa especial para quienes asistan en vivo.
Sobre la facilitadora
Soy Sabrina Leniz, madre de 3 pequeñitos, coach y doula. Acompaño embarazos, partos y postpartos desde la experiencia vivida y la formación profesional. He tenido 3 partos en casa maravillosos y esa experiencia personal me sostiene en el acompañamiento que ofrezco. Mi trabajo combina conocimiento técnico, cuidado emocional y observación consciente del proceso de nacimiento. Cada encuentro busca transformar la ansiedad en confianza y la incertidumbre en herramientas prácticas.
He guiado y acompañado a cientos de mamitas como tú, con resultados de empoderamiento, alivio del miedo y partos más serenos. En el taller encontrarás un espacio seguro para expresar preguntas, practicar y construir un plan de parto claro. La intención es que, al finalizar, te sientas más capaz de tomar decisiones informadas, de gestionar tus emociones y de crear un ambiente respetuoso y amoroso para el nacimiento de tu bebé.
Si deseas participar, reserva tu cupo ahora. El taller es gratuito, con cupos limitados para asegurar atención personalizada y espacios activos. ¡Te esperamos para luchar juntas contra el miedo y preparar el camino hacia un parto respetado!
Detalles del programa y especificaciones técnicas
VIVE TU PARTO SIN MIEDO es un programa y reto online diseñado para acompañar a mujeres embarazadas desde la preparación física y emocional hasta las técnicas prácticas del día del parto. El enfoque es integral: aplicamos conocimientos de matronas, doulas y especialistas en trabajo emocional para ofrecer un camino claro que respalde a la mujer desde la gestación hasta el postparto. En esta sección describimos con detalle cómo funciona el programa, qué incluye y qué puedes esperar en cada paso del proceso.
El programa combina sesiones en vivo, materiales descargables, prácticas guiadas, y seguimiento en grupos reducidos. Las sesiones en vivo incluyen ejercicios de respiración, técnicas de relajación, posiciones para la dilatación, práctica de pujo dirigida para reducir el riesgo de desgarros, y espacios para resolver dudas y personalizar el plan de parto. Además, el acompañamiento emocional aborda miedos comunes como la ansiedad ante el nacimiento o la incertidumbre sobre intervenciones, con soporte para construir confianza y fortalecer vínculos familiares.
Formato
Talleres y sesiones en vivo vía online, material complementario y grupos de apoyo.
Idioma
Español (contenido y acompañamiento directo).
Acceso
Acceso digital inmediato tras registro al contenido del reto y seguimiento según calendario.
Duración
Talleres puntuales (fechas anunciadas) y contenido complementario disponible según agenda.
Soporte
Soporte por el equipo del programa a través de los canales oficiales del taller y sesiones de seguimiento grupal.
Instructores
Matronas, doulas y coaches con experiencia real en partos respetados y acompañamiento emocional.
Cada uno de estos puntos ha sido pensado para brindar seguridad y claridad. Las sesiones prácticas se centran en la neurofisiología del parto, en reorganizar el miedo mediante práctica y apoyo, y en ofrecer herramientas específicas de manejo del dolor que respetan el proceso natural. No se trata solo de teoría: el taller es vivencial, con ejercicios guiados para que puedas practicar en casa con tu pareja o acompañante, y así llegar al parto con técnicas concretas que faciliten cada etapa.
Además de las especificaciones técnicas y la logística, el programa enfatiza la personalización: cada mujer puede recibir orientación para adaptar las prácticas a su embarazo, historial y preferencias. Nuestro objetivo es transformar la incertidumbre en recursos claros, prácticos y afectivos que promuevan un parto digno, respetado y con menor intervención innecesaria.
Alerta sobre sitios falsos y cómo evitar estafas
En un entorno digital abundan ofertas apócrifas que prometen acceso a cursos o materiales que luego no se entregan. Para protegerte y asegurar que obtienes la experiencia completa de VIVE TU PARTO SIN MIEDO, sigue estos pasos sencillos: 1) reserva tu cupo únicamente a través del enlace oficial que aparece en esta página; 2) verifica que la comunicación que recibes provenga de nuestras direcciones oficiales y no de remitentes desconocidos; y 3) evita compartir datos sensibles fuera de los formularios autorizados del evento.
Nuestro equipo prioriza la transparencia: todo registro y acceso a materiales se gestiona desde la plataforma segura vinculada al enlace oficial. Si recibes mensajes o enlaces diferentes a los que te proporcionamos aquí, trátalos con precaución y comunícate con nuestro soporte a través de los canales oficiales. Comprar o registrarte en sitios no autorizados puede llevar a pérdida de información, cobros falsos o pérdida de acceso a los talleres en vivo y al material complementario.
Cómo identificar ofertas oficiales: el enlace de compra y reserva que utilizamos es único y está disponible en cada botón "Reservar mi cupo" dentro de esta web. Conserva los correos de confirmación que recibas y revisa la consistencia del remitente. Si tienes dudas antes de pagar o confirmar, contáctanos por los canales que indicamos en la sección de soporte; siempre responderemos desde nuestras cuentas oficiales.
Recomendamos además documentar la comunicación (capturas de pantalla del enlace y comprobantes) por si necesitas soporte posterior. La seguridad en tus registros y el uso de plataformas confiables te garantizan la mejor experiencia y el acceso real a todo lo que ofrecemos en VIVE TU PARTO SIN MIEDO.
Cuidados, instrucciones y cómo aprovechar al máximo el taller
Para sacar el mayor provecho a VIVE TU PARTO SIN MIEDO te recomendamos establecer una rutina de práctica progresiva y acompañada. Antes del taller en vivo, dedica unos minutos al día a conectar con tu respiración y a realizar movimientos suaves que abran la pelvis y fomenten la movilidad. Durante las sesiones en vivo practicaremos ejercicios de respiración, relajación y posiciones activas; si tienes una pareja o acompañante, invítalo a participar para que aprenda a sostener y asistir en las prácticas.
Algunas instrucciones prácticas: prepara un espacio cómodo en casa libre de distracciones, con una colchoneta, cojines y una silla estable. Usa ropa cómoda que permita moverte con libertad. Hidrátate y ten agua a mano. Si vas a practicar pujo o técnicas de sostén, asegúrate de tener un cojín en la espalda o un apoyo estable. Si asistes en vivo, llega unos minutos antes para ajustar audio y conexión, y así aprovechar el intercambio de preguntas y la práctica en grupo.
El cuidado emocional es parte fundamental del proceso. En las sesiones trabajaremos la gestión del miedo mediante ejercicios de exposición controlada, visualizaciones y prácticas de anclaje para sostener la calma en momentos de tensión. Te ofrecemos herramientas para reconocer y aceptar las emociones, transformarlas en recursos y generar un plan de parto claro y flexible. Además, abordamos cómo preparar la relación con tu equipo de salud y cómo comunicar tus deseos para favorecer un parto respetado.
Si tienes condiciones médicas específicas, utiliza el taller como complemento a la atención obstétrica profesional. Las prácticas propuestas están diseñadas para la mayoría de embarazos saludables, pero siempre recomendamos coordinar con tu proveedor de salud cualquier duda sobre adaptaciones necesarias para tu situación particular. Nuestro objetivo es empoderarte con conocimiento, práctica y apoyo emocional para que llegues al parto más segura y con recursos reales para manejar cada fase.
Acceso, disponibilidad y garantía
VIVE TU PARTO SIN MIEDO es un programa digital y el acceso a los talleres y materiales es inmediato tras la reserva del cupo. No hay costos de envío físico ni tiempos de espera por transporte; todo el contenido se entrega a través de la plataforma segura vinculada al registro. La disponibilidad de los talleres en vivo está sujeta a cupos limitados para garantizar atención personalizada y un ambiente de práctica reducido; por eso recomendamos reservar tan pronto como tomes la decisión de participar.
Regiones y horarios: el taller se imparte en idioma español y suele programarse en horarios pensados para la mayor cantidad de participantes posibles; si tu huso horario difiere, revisa la información del evento para confirmar participación en vivo o acceso a la grabación. En muchos casos ofrecemos grabaciones para quienes no pueden asistir en directo, manteniendo la opción de interacción en sesiones de seguimiento según lo indique la agenda oficial del programa.
Política de garantía y soporte: entendemos que las necesidades pueden cambiar. Para cualquier consulta acerca del acceso, problemas técnicos o dudas sobre tu participación, disponemos de canales de soporte que te ayudarán a resolver incidencias y a orientar sobre la mejor forma de aprovechar el contenido. Toda comunicación y gestión del acceso se realiza desde los canales oficiales que te indicaremos después de tu registro.
Ten presente que la reserva de cupos y el acceso a materiales dependen del registro a través del enlace oficial. Conserva tus credenciales y correos de confirmación para acceder sin inconvenientes. Si necesitas apoyo para acceder a la plataforma o confirmar la fecha del taller, nuestro equipo está disponible para asistirte y asegurarse de que recibas todo lo necesario para participar.
Historias reales: testimonios de madres
Las experiencias compartidas por quienes han participado en VIVE TU PARTO SIN MIEDO reflejan la transformación que produce la preparación emocional y física. A continuación encontrarás varios testimonios reales y cercanos que ilustran cómo la combinación de técnicas prácticas y acompañamiento afectivo ayuda a afrontar el parto con confianza y calma. Todos los testimonios muestran cinco estrellas por la experiencia vivida.
Una preparación que transformó mi parto
Gracias a 'Vive Tu Parto Sin Miedo' pude enfrentar mi parto con tranquilidad y confianza total. Las técnicas para manejar el dolor y las posturas recomendadas hicieron una gran diferencia. Además, el apoyo emocional me ayudó a superar todos mis temores y a vivir un parto respetado, tal como lo soñaba. Lo recomiendo a todas las embarazadas que desean un parto más sereno y natural.
Fuerza y serenidad
El taller me dio herramientas prácticas que pude aplicar en casa junto a mi pareja. Las sesiones fueron claras y amorosas. El día del parto recordé las respiraciones y las posturas y todo fluyó con menos tensión. Agradecida por el acompañamiento humano y profesional.
Aprendí a confiar en mi cuerpo
Antes del programa tenía mucho miedo. Con las prácticas y el trabajo en las creencias pude transformar esa ansiedad. El resultado fue un parto más conectado y con menos intervenciones. Recomiendo el curso a quienes buscan acompañamiento humano y real.
Mi pareja pudo acompañarme mejor
La orientación para la pareja fue clave. Aprendimos a comunicarnos en las contracciones y a sostener de forma práctica y amorosa. Fue una experiencia que nos unió aún más y que hizo que el parto fuera más seguro y respetado.
Prácticas que funcionan
Las posturas y la técnica de pujo que aprendí evitaron que tuviera un desgarre importante. La guía fue precisa y respetuosa, con atención a mi ritmo. Sentí que tenía control y compañía en todo momento.
Sorpresa y apoyo
Asistí por curiosidad y me llevé herramientas valiosas. La sorpresa final fue un detalle emotivo que celebró el proceso. Me sentí contenida y empoderada para el momento del nacimiento.
Preguntas frecuentes
Estás a un paso de cambiar tu experiencia de parto
VIVE TU PARTO SIN MIEDO es más que un taller: es un acompañamiento integral que combina práctica, conocimiento y cuidado humano para que llegues al parto empoderada y con herramientas reales. Participar te permite transformar la incertidumbre en confianza, preparar a tu pareja o acompañante para el apoyo efectivo, y conocer técnicas que facilitan la dilatación, reducen el riesgo de complicaciones y favorecen una experiencia respetada. Miles de madres han experimentado cambios profundos al incorporar prácticas sencillas y acompañamiento profesional.
Reserva tu cupo a través del enlace oficial y asegura tu lugar en el taller gratuito. No pierdas la oportunidad de aprender a gestionar el dolor con recursos respetuosos, a elegir posturas que favorezcan el trabajo de parto, y a construir un plan de parto que honre tus deseos. La experiencia está diseñada para ser accesible, humana y transformadora. Si buscas llegar al nacimiento con serenidad y fuerza, este es el camino.